Blog

Samonega za boljše zdravje in počutje

Hitenje od ene do druge dnevne obveznosti nas spravlja v frustracijo, napetost, nemir, nemoč, smo izčrpani, jezni, v negotovosti, strahu, depresivni … V tem začaranem krogu pozabljamo nase, se izgubljamo in pretirano razdajamo, kar nas pogosto pripelje v stanje psihofizičnega neravnovesja. Za samonego nimamo časa oz. si ga zavestno ne vzamemo, saj mislimo, da nam ne pripada …

Preberi več

Pogoste ženske težave in naravne rešitve

Sodobna ženska se skozi svoje življenje pogosto sooča z menstrualnimi težavami (pms, amenoreja, dismenoreja, metroragija …), sindromom policističnih jajčnikov, miomi, endometriozo, težavami v času predmenopavze in menopavze, tudi z rakom dojk. Čeprav pri vseh omenjenih težavah veliko vlogo imajo hormoni, je zelo pomembno, da ugotovimo, zakaj prihaja do hormonskega neravnovesja

Preberi več